三伏天虽然湿气重(🈹)，但也会有干燥的天气。在干燥的天(🍮)气(😄)里，人体容易出现口(👮)干舌燥、皮肤干燥(🔩)等问题(♿)。此时可以选择进(🕗)行一些湿润的运动，如游(🛄)泳、跳舞等，有助(🚍)于调节体(🍕)内的湿气平衡(⬇)。