在大暑时节，水果是最好的选择之一。水果不仅可以提供丰富的维生素和矿(⛎)物质，还具有清凉解暑的功(👸)效。例如，西(🌝)瓜(🍋)是(😡)大(🗄)暑时节最受欢迎(🍖)的(👗)水(🕠)果之一(🚱)，它富含水分和维生素C，可以帮助降(⬜)温解暑(🖤)。橙子、柚子、(🕍)草(🌖)莓等(🎆)水果也是不错的选择(📴)，它们不仅可以提(🔻)供营养，还(👃)能够(🎑)增加身体的抵抗力，预防夏季常见的(🐬)感冒和感染。