大暑是中(🚐)国二十四节(😸)气中的第十(🚕)一(🎶)个节气，通常出现在(😶)每年(🤮)的7月22日或(👻)23日。在这个时节，气温高，天(🐓)气炎热，人们容易出汗(🐗)、口渴和食欲不振(📖)。选择(😰)合适的食物来调理身体，对于保持健康非(🙇)常重要。下面将为大家介(🚣)绍一些适合大暑时节食用的食物，帮助大(🧗)家度过这个(😧)炎热的夏天。