为了帮助(🌙)妹妹解决心理(🐖)冲突(🥖)，家人和朋友的支(🆔)持(🍸)至关重要。他们应该耐心倾听妹妹的烦恼，并给(🔨)予她正确(📽)的指导和建议(🏮)。妹妹也需要学会自我调节，接受自己(😕)的情感和身(😈)体变(👔)化。