普贤菩萨(🔓)真言的具(🌜)体内容是(🕡)：“嗡 嗡 嗡 南(🏒) 娑 婆 婆(🐲) 訶”，这是梵文的音(👎)译，也可以用汉字写(🍎)作“唵 唵 唵 南(⏱) 娑 婆 婆 訶(🌐)”。这个真言的念诵需要用到腹式呼吸法，通过(🏹)深呼吸(👖)和专注的念诵，将(😧)心神集中在真(😍)言上，以此达到净化心灵(🔢)、开启(♏)智慧的目的。