饮食和生活习(👔)惯对的健康也有一定影响(👵)。摄入(🔭)足够的(🦂)蛋白质、维生素和矿物质，保持均衡的(😉)饮食，可(👍)以(🧞)促进(🏫)的(🙎)发育和保持弹(🎳)性(📸)。适量的运动和放松也(👙)有助于的血液循环和代谢。