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导演:陈志鸿主演:钱小豪,杜奕衡,许颢,白钰,岳冬峰
为了(🥚)度过这个加长版的(🔼)三伏天(🏝),人们需要采取一系列的防暑措施。首(😙)先是要注意(✋)合(〽)理饮食,多喝水,多吃清淡的食物,避免暴饮(🎧)暴食和食(⛏)用过于辛辣的食物。其次是要注意保持室内通风(🆎),避(🤷)免长时间暴露在(💚)阳(✨)光(🤩)下,尽量(🏯)减少户外(👉)活动。还要注意防(🍑)晒(⏩),戴好帽子和墨镜,涂(🤭)抹防(😭)晒(🈷)霜,保护好皮肤。