根据个人(🌛)肌肤(👞)的需要，可以(🚘)选择(💺)每天使用兰芝睡眠面膜，或者每周使用(🍨)2-3次。使用频率(📧)要根据(🙅)肌肤的实际(👇)情况来调整(⌚)，避免过度使用。