春分时节还是海鲜的(🍼)旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮(🥝)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不(⚓)饱和脂(🎊)肪酸，有助于补充(🍐)身体所需的营养物质，提高身(🔵)体(🥢)的免疫(💭)力。海鲜中(👛)的锌元素也有助于提高免(🐄)疫(😯)力，预防(🧀)感冒和其(🦀)他(💻)疾病的发生。