为了摆脱(🍥)这(➡)种沉迷，我们需(🔊)要意识到自己的问(🖲)题，并(🍾)主动采取行(🕉)动(♊)。我(📵)们需要审视自己的价值观和目(👽)标，明确自己真(🎻)正想要的是什么。我们需要学会控(💉)制自(🍊)己的欲望(⬜)和冲动，理性地对待各种诱惑。最重要的是，我们需(🚞)要找到一种平衡，既能够追求自己的梦(🦂)想和目标，又能(😃)够与他人和谐相处。