为了保持良好的心情，人们可以通过(🕙)一些方式来(🤜)调节(⛏)。保(⛄)持(🍶)积极的心态(🏽)，不要过于(📠)沉迷于天(😬)气的寒冷，要学会(🌎)享受(📐)冬(🥃)天的美好。保持适量的运动，运动可以促进身体的血液(🚄)循环，增加身体的热量消耗，同时也可以(🔴)释放身体的压力，提高心(👴)情(📱)。人们还可以多(🍀)参加一些社交活动，与朋(🐫)友、家人一起度过温暖的(🛩)时光，减(⛲)少孤独感。