秋分是农历二十四节气中的一个重(🖲)要节气，每年的(🐉)阳历9月22日或23日。秋分标志(🌻)着(🍖)秋天的正式到来，天气逐渐(♏)转凉，白天和黑(🧡)夜的时间(💿)相等(🧣)。据古(🎡)代中国的传统观念，秋分是阳气渐衰，阴气渐长的(🤗)时候，人(🔪)们应该注意保养(💵)身体(🔀)，调整饮食，以(🕹)适(🚻)应气候的变化。