冬至饺子还可(📙)以选择五谷杂(👔)粮馅料，如糯米(💞)馅、(🥨)红豆馅(🐝)等。五谷杂粮富含膳食纤(🗓)维和多(㊗)种维生素，有助于促进肠道蠕动和预防便(🎸)秘。选择五谷杂粮馅料(🗡)的(🕋)饺子(🤱)，不仅口感独特，而且有助于健(🗣)康消化。