春分美食盛宴是春季饮食养生(😹)的一大(🎳)亮点。在这个时候，人们(🥞)会选择(💳)一些具有养(🤶)生(🏮)功效的(😙)食(👅)材，以增(😚)强身体的抵抗力，迎(🚺)接春天的到来。春分时节正是(⏬)蔬菜的丰收季节，新鲜(🧀)的蔬菜是(🥝)春分美食盛宴中不可或缺的(⌚)一部(👤)分。例如，青菜、豆(😛)芽、芦笋(📝)等绿色蔬菜富(🚀)含维生素(🦅)和矿物质，有助于增强免疫力，提高身(🌛)体的抵抗力。