在南方地区，小寒时节的风俗美食则更注重滋补和(😤)养生。例如，广东(🗜)地区的人们会选择食用(⏺)腊味，如腊肠(🤳)、腊肉等。这些腊味富含蛋白质和脂肪，可(🥘)以提(🛤)供人体所(🕹)需(😅)的能量，并帮助身体(🛋)保持温暖。南(🛳)方地区还有一种特色的小(🈳)吃(♎)叫做(👆)“糖藕”，它是将藕切成片，蘸上(🦗)糖浆后炸(🔟)制而(🍠)成，口感酥(❗)脆，甜(🔒)而不腻，非常(🗻)受人们的喜(🔏)爱。