修行(🔤)是一种通过实(🍘)践和体(👃)验来提升自我和(💇)改善内心状态的过程。它可以包(🔪)括(🛑)身体、心灵和精神层面的修炼，旨在培养智慧、(🚿)慈悲和内在的平静。修行不仅仅是一种宗(🗽)教或哲学的概念，它是(🔪)每个人都可以追求(🦃)的一种生活(💌)方式。