凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其(🐊)是维生素C和钾。维生素(🗃)C是一种强效的抗氧(💶)化剂，能(🕛)够(🐏)帮助提高(🍐)免(👛)疫系统功能，促进胶原蛋(💯)白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性(💇)。维生素C还能够帮助减轻(🤚)疲劳感(🈴)，增强(✂)体力和抵抗力。钾是一种(🔎)重要的矿(🐪)物质，能够(🦈)维(🐆)持心脏和(😊)肌肉的正常功能，平衡体(🔰)内的电(🔥)解质，调(📺)节血压和心率。