保持集中注意力是(🤾)提高工作效率的关键。要(💔)创造一(🚑)个(⏸)专(🙍)注(😥)的工作(🐙)环境(👲)，减少干扰和打扰(🎓)，例如关闭社交媒体、设置免打扰模式(💄)等。要养成专注的习惯，例如使用番茄钟等时(😯)间管理(🕒)技(➖)巧，将工作时间切分为专注的时间段，集中(🔥)注意力完成任务。要注意调节(🏞)自(⏮)己的精力和注意力，合理(🔏)安排休息时间，避免疲劳和压(🤮)力(💌)对工(🚦)作效(🐣)率的影响。