要学会说(🎎)不。如果我们感到不舒服或不想继续与对方交流，我们有权利拒绝。不要因为(🎟)害怕对方(🔭)的反应而违(🦕)背(🗣)自己(♈)的意愿。学会说不(📎)是(🔉)保护(🥀)自(😒)己的重要一步(🙈)，这(🎠)样我(🏽)们才(🌔)能确保自己的感受和尊严不受伤害。