记忆(⏱)的巩固是指将短时记忆转化为长时记忆(🎊)的过程，而记忆(🐤)的提取则是(🐚)将(🎺)存储在大(☕)脑中的记忆重(💘)新激(🚌)活和回(⏱)忆的过程。最新(😰)研究发现，记忆的(⬛)巩固和提取都与大脑中(🔚)的突触可塑性有(📥)关。突(😛)触(🆕)可塑性是指突触(📹)连接的强度和效能可(🚍)以通过学(🏁)习和经(🎾)验改(🕷)变的能力，这为记忆的巩固和提取提供了生理基础。