剧情介绍
霜降(🏨)时节，人们容易(🍳)感冒，因此需要增强(🏡)免疫(🎹)力。维生(🆕)素C是一(🍽)种重要的抗氧化(🔞)剂，可以帮(🤭)助身体提高(🐨)免疫力。可以选择(🌫)吃一(⏭)些橙(🎑)子(🚅)、柠檬、柚子等富含维生素C的水果，或者吃一些蔬菜，如菠菜、(🚱)花椰菜等。
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