为了更(📼)好地合理安排时间，我们可以使用一些时间管(🔻)理(🚏)的工具和技巧(🍙)。比如(🦊)，可以(⛔)使用番茄钟(⛩)法，将(💎)一(🏾)天的时间分为若干个时间块(🌵)，每个时间块(🚶)专注(😧)于一项任务，然(🛤)后休息一段时间。这样可以提高专注力(💷)和效率。我们还可以学会(🍕)拒(🔹)绝一些不重要的事情，避免时间的(😭)浪费。