饮(🕊)食调整(🔭)对于改善法令(🚄)纹(🌅)也有一定的作(🕤)用。多摄入(🥚)一些富含维生素C、E和(🚘)胶原蛋白的食物，有助(🏃)于促进皮肤(🎴)的弹性和修复。比如，可以多吃一些水(🥡)果、蔬菜、(🐾)海鲜、(🍱)瘦肉等，减少摄入咖啡因和糖分等对皮肤有(🔘)害的食物(🔉)。