梨中含有丰富的维生素C、(🌩)维(🍩)生素B、钾、镁等营养成分。维生素C可以增强人体免疫力，预防感冒(🔸)；维生素B有助于(💫)神经系统的正常(👨)运(🔗)作(👇)；钾和镁则有助于维持心脏和肌肉的正常功能。在惊(👠)蛰时节(🔂)，人(🍟)体(🐡)需要更(👬)多的(🌛)营养来应对(➿)气温的(⬜)变化，吃梨可以提供这些必要的营养(🦄)成(🐒)分。