立冬当天，人们(📸)喜欢吃一些丰(💣)补滋养的食物，如(📃)鸡、鸭、鱼肉(⭕)等。这些食材富含蛋白(🍒)质(🐤)和各种营养物质，有助于增强体(🥚)力和抵抗力(🈹)，预防寒冷季节的疾(🛢)病。