立春之后的一段时间(🎨)，人们还(🦗)可以选(🐬)择一些合适的户外活动来锻炼身体。春季的阳(🔧)光明媚，气候宜人，适合进行一些户外运(🏪)动，如晨(🚮)跑、太(🎲)极拳等(👲)。这些活动可以增强(🆎)身体的免疫力，提高身(🦀)体素质，同时(🏵)也能够增加心(📤)情(🥂)愉悦，缓(⚓)解压力。