苋菜(🛀)中(🏩)富含的维生(🤳)素(🔏)C和维(🦎)生素A具有抗氧化作用，能够中和(🏴)自由(🕌)基，减少皮(🎢)肤的老化和色斑(😋)的产生。苋菜中的胡萝卜素还可以促进皮肤的新陈代谢(🎡)，增加皮肤的光泽(😆)和弹性。