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导演:吉姆·米可主演:米兰达·奥图,山姆·尼尔,克里斯托弗·瓦尔兹,杰西卡·德·古维,苏菲·王尔德,瑞切尔·豪斯,达蒙·海瑞曼,帕特里克·吉布森,吴育刚,克里斯多夫·萨默斯,林晓杰,克雷格·英汉姆,Sharon Brooks,Nathalie Oliveira,Peter Phan,Jason Wilder
橄榄球运动员需要具备强大的下肢力量,以(📴)便在比赛中能够迅速奔跑(🛑)、(🐨)转向(🥍)和承(🍗)受(🕳)对抗。通过进(👎)行(🗨)深蹲、硬拉和踢腿等训练,可以有效增(🗼)强下肢力量。