营养丰富的海(🏀)鲜：秋分时节，海(🚤)鲜也是不(🤛)可错过(♉)的美食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼(🥛)、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅(🍄)味道鲜(➕)美，而且富含蛋白质(♍)和多种营养(🌩)元素，对身体有(🤚)很(📟)好的补益作用。