夏(💄)季是一年中最炎热的季节，高温(🅿)天气给人们(🗾)的(🚤)身(🐇)体(📚)带来了很大的负担。为了保(🦁)持健(🌕)康，我们需要注意饮食(🍏)，选择适合夏天的食物来清凉降(🥊)温。而伏天，即立秋前后的一(📐)段时(🌸)间(🏓)，更是炎热难(👷)耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文(🈸)将为您介绍伏天饮食(⛪)指南，让您(🗼)度过一个清凉舒(🤖)适(🎯)的夏(🚩)季。