香瓜中的纤维素(🦐)含量较高，对消化系统有益处。纤维素可(🔞)以增加食物的体积，促进胃(💭)肠蠕动，预防便秘。纤维素(❤)可以吸附和排除肠道内的有害物质，保持肠道的健康(💮)。香瓜中(🦍)的果胶还(🚠)可(🔠)以增(🧑)加肠道内的(🉐)有益菌群，改善肠道(🥍)菌群平衡，促进消(🐍)化吸收(🎑)。香瓜(🏤)中的某些酶类(🎋)物质(♍)，如蛋白酶和淀粉(🍂)酶，也有助于消化食物(🐹)，提(🐎)高食物的利用率。