剧情介绍
2. 合理安排作息时间：中伏期(🐹)间，人们应该(🌩)合(🕔)理(👄)安排作息时间，避(📻)免在高温时段进(❓)行剧烈(🎽)运动或长(🤝)时(🐖)间户外活动。可以选择在清晨或傍晚时段进行(🍃)户外活动，避免中午时段(😺)的(⏺)高温。
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