情商高的人(🎩)懂得控制自己的情绪，在聊天(✂)中不会因为(🧖)情(😽)绪波动而失去理智。他们会通过深呼吸、放松(🥈)肌肉等方式来缓解自己的情绪压力，保持(🍸)冷(🦖)静和理性(👭)。这种情(🥎)绪控制的能(🕹)力能够让(👟)他们在聊天中(🚐)更(📊)好地(🖱)应对各种情境，避免情绪冲(🕍)动导致的(💗)不(🧙)良后果。