要学会说不。如果我们感到不舒服(😵)或不想(🔼)继续与对方交流，我们有权(🗝)利(🔶)拒绝(📰)。不要因为害怕(🎏)对方的反应而违(🎹)背自己(🛎)的意愿。学(🌚)会说(💻)不是保护(🎑)自己的重要一步(🍠)，这样我们才能确保自己的(🍇)感受(🌟)和尊严不受伤害。