剧情介绍
在暑伏第一天这样的高温(🏹)天气里，人们的饮(👛)食也需要做一些调理。要多喝水，补充身体所需的水分。要适(🌞)量摄入富(🚗)含维(🌀)生(🦇)素和矿(😹)物质的食(🍩)物，如水果、蔬菜等，以(🏳)增强身(🎖)体(🍙)的抵(🚣)抗力。要避免吃(🚙)辛辣和油腻的食物，以免加重身体的(🧒)负担(🦂)。
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