导演:亚历克斯·豪尔主演:理查德·麦登,佩丽冉卡·曹帕拉,斯坦利·图齐,阿什莉·卡明斯,莫伊拉·凯利,凯奥林·斯普林加尔,莱丝利·曼维尔,蒂莫西·布斯菲尔德,罗兰·默勒,奥赛·伊克希尔,安迪·M·米利根,Alex Brock,Peter Parker Mensah,Lee Baylis,约瑟夫·米尔森,奥莱加·费多罗,利奥·伍德尔,若塔·卡斯特尔诺,吉安尼·卡尔切蒂
2. 注意饮食和(💢)饮水:避免摄(🍏)入(💽)过(🏪)多咖啡因和(💐)刺激性食物(👣),如巧克力、(🏪)茶叶等。晚上临睡前避免大(⛷)量饮水,以减(⛑)少夜间起夜次数。