入(👥)伏时期的饮食要根据个人的体质和口味来选(📈)择，但(🌇)总的原则(❎)是清淡、易消化(👞)、营养均衡。合理的饮食不仅可以帮助身(🛩)体保持健康(🛹)，还可以提高免疫力，预防疾(🍂)病的发生。希望(🥙)大家在入(🔤)伏时期能(🧟)够注意(🍅)饮食，保(🥪)持身体健康。