5. 心态的平和也(🔊)是耄(💈)耋们长寿的(🎮)秘(🐪)诀之一。他们通(🧢)常能够保持乐观、积极的(🕋)心态，面对生活中的各种困难和挑战。他们懂得放下烦恼，保持内心的宁静，这种心(📠)态对身(📢)体健(⌛)康(😀)有着积(🈵)极的(🏚)影响。