正(🧦)餐(🐰)是人们获(📸)取能量和营养的重(🎟)要途径(🤣)，但由于工作压力和时间限制，很多人往往无法保(😺)证三餐的充足。这(🎁)样一来，就会导致身体(🆙)缺乏所(⭕)需的能量和营养，容易出现疲劳(🤰)、免疫(🌻)力下降等问题。努力加餐饭(🍗)成为了必要(🤲)的(🌀)选择。