读书可以帮助我(⬜)们(🍢)减(🐽)轻(🍶)压力，放松(🥪)身(🏀)心。在阅读的过程中，我们可以暂时忘记自己的烦恼和(🏻)困(🍥)扰，沉浸在书中的世界中。阅读可以带给我们快乐和(🚈)满足感，让我们的心(🦔)灵得到愉悦和放(🤽)松。