除(🗯)了锻炼，饮食也(👤)是健(🛁)美先生训练中不可忽视的一(🥀)部分(🍍)。合理的饮食计划可以为(⏸)你(🙇)提供足够(🏅)的营养(😓)和能量，以支持肌肉(🎇)的生长和恢复(😣)。高蛋白、低脂(⛔)肪(📩)的(🏫)饮食是健美先生训练的基础，它可以帮(🐽)助(💋)你增加肌肉质量，同时减少身体脂肪的积累。