春(🥪)分时节，大自然万物复(🍝)苏(🤲)，人(🍅)们也要注意保持身心的健康。春分时节气温逐渐回暖，人(🤼)们可(💧)以多进行户外活动，呼吸新(📌)鲜空气，增强身体的抵抗力。春分(🤺)时(📹)节还是一个适宜进(🔤)行调理和养生的时机，人们可以选(🚖)择一些清淡的(🛡)食物，多(⛓)摄取(🙆)蔬菜水果，保持饮食的均(🆑)衡(🦓)。