立(🏎)冬当天，人(🏉)们喜(🔭)欢(🥦)吃一些丰(🙌)补(🍦)滋养(🈵)的食物，如鸡、鸭(🧞)、鱼肉等。这些食材富含蛋白质和各种营养物(🌝)质，有助于增强体力和抵抗力，预防寒(👅)冷季节的疾病。