夏季是一年中最炎热(😐)的季节(🔴)，高温天气(👹)给人们的身体带来了(😮)很(😩)大的负担。为了(🏠)保持健康，我们需(🥫)要注意饮食，选择适合夏天(🎞)的食物来清凉降温。而伏天，即(🦅)立(⛸)秋前(➕)后的一段时间，更(🌓)是炎(🎡)热(👢)难耐。那么，伏天吃什么对身体好(🍗)呢？本文(🍾)将为您介绍(😷)伏天饮食指南，让您度过一个清凉舒(🕒)适的夏季。