要学会说不(🕤)。如果我们感(🐀)到(🚢)不舒服或不想(🤰)继续(🗯)与对(📡)方交流，我们有权利拒绝。不要因为害怕对方的反应而违背自己的(🥛)意愿。学会说不(🍡)是保(🦗)护自己的重(😕)要一步，这(🐫)样我们才(🛴)能(⌚)确保(🥢)自己的感受和尊严不受伤害。