饺子的馅料可以根据个人(🔳)口味选择不同的食(🎭)材，如猪肉、鸡肉(😔)、牛肉、海(🔇)鲜(🐡)等(♟)。这些食材富含蛋白质(✝)、脂肪、维(🎰)生(👩)素和矿物质，对人体健康有益(🚤)。饺(🚆)子的面皮是由面(😐)粉和水制成的，富含碳水化(🛫)合物和纤维(🏮)素，能够提供人体所(🕥)需的能量和纤维。饺子不仅美味(🥅)可口(😗)，还具有一定的营养价值(🕡)。