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导演:彼得·图万斯主演:史蒂夫·蒂英楚,Rasmane Ouedraogo,Issaka Sawadogo,Abdoul Karim Konaté,Koné Bakary,Digbeu Jean Cyrille
1. 调整作息时(💨)间:建立规(🚜)律的作(📎)息时间,每天早睡早起(🈴),养成良(😶)好的生活(🚆)习惯。避免午睡过长,以免影响晚上的睡眠。