二伏的高温天气对人们的健康有一(🌾)定的影响。在这个时期，人们容易出(🚈)现中暑、中暑等健康问题。我们在(🌝)二伏(🐼)这个时期要注意保持(📕)室内的通风和空调(📕)的使(🤡)用，避免长时(🌨)间暴(📑)露在高温环境(⏭)中。还(🔨)要适当增加饮水(🤮)量，多吃清淡(🙄)易(🔽)消化的食物，保持良好的作息习惯，提高身(📛)体的抵抗(🏘)力(🗑)。