要注意(🏬)饮食调理。春季是一个(🥁)养生的好时机，人们可以选(🖤)择一些具有温补作用的食物，如(🎪)姜、葱、蒜等(🕒)，来增强身体(🤯)的抵(🦏)抗力。还可以多吃一些含(🐋)有维生素C的水(🦕)果(🦔)和蔬菜，提高免(🔊)疫力，预防感冒等疾(📐)病的(🍲)发生。